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Resisti al blues invernale!

Publié par Axel Bindefeld le

Resisti al blues invernale!

Beh, non mentiremo, in questo momento è complicato pescare. Fa freddo, passiamo metà del tempo rinchiusi, la notte cade presto, abbiamo la gotta nel naso... Insomma, è inverno, con il piccolo colpo blues che ci va. Dovremmo abituarci, ma alla fine ci beccano ogni volta e non possiamo nemmeno fare le cose solitamente belle in questa stagione. Cosa possiamo fare per tirarci su di noi?

Già, una piccola spinta non ci farebbe del male. Fare jogging o anche solo una passeggiata per prendere un po 'd'aria fresca è una buona idea, anche se non è per ore. Un po' di sport non fa male anche a casa, e se hai bisogno di motivazione, non esitare a concederti una nuova borsa sportiva

Pensa anche a mangiare (o bere) frutta e verdura, stagionale se possibile, solo per fare il pieno di vitamine. Sappiamo che è difficile, ma i piatti invernali non si limitano a una quantità astronomica di formaggio fuso. ;)

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Puoi anche cogliere l'occasione per ordinare i tuoi effetti personali e sbarazzarti di quel maglione che non hai mai messo su e che graffia. È sempre bello declutter un po 'e vedere più chiaramente! Perché non sostituire anche questa borsa che ha già vissuto bene e prendere un zaino urbano più pratico e più elegante? E poi solleva gli spiriti per divertirsi!

Non sappiamo voi, ma qui ci piace essere accoglienti quando fa freddo. Così abbiamo tirato fuori il nostro super felpe, le nostre migliori sciarpe, buoni calzini e addio alle temperature negative! Un piccolo bonus per chi è nel telelavoro: è tempo di disegnare i tuoi migliori calzini pilou-pilou e natalizi che non assumi così tanto all'esterno. Dopotutto, quando sei in videoconferenza non vedi più in basso del busto, quindi perché privarti.

E tu, quali sono i tuoi consigli per trascorrere l'inverno? ;)

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